Monthly Archives: July 2010

Forebyggende pleie

Om sommeren drar vi på ferie og tilbringer mer tid utendørs. Vi drar på stranda på en vindfull dag og mister mye av fuktigheten i huden. Fuktigheten blir sugd ut av huden og etterlater den skadet og dehydrert.

Vi dusjer mer og svømmer i bassenger som tørker ut huden. Når vi væter ansiktet vårt er det mer fuktighet på huden enn i luften. Dette kaller vi på fagspråket en diffusjonsherding. Det er det som skjer når fuktigheten fordamper og etterlater huden enda tørrere.

En intensiv 24-timers fuktighetskrem som Olay Daily 3 Point Treatment Cream er derfor ideell hele året.

• Under flyreiser og opphold i rom med aircondition der luften tørker ut huden er det nyttig å ta med seg en liten dose fuktighetskrem i håndvesken. Ved å påføre kremen regelmessig under flyturen kan man unngå at rynker oppstår som et resultat av tørr hud.

• Når man drar på ferie og lar den vanlige fuktighetskremen være igjen hjemme, mister vi fordelene huden har av regelmessig tilførsel av vitaminer og peptider. Det er derfor anbefalt å opprettholde bruken av favorittkremen også under ferieperioder

• Selv om sommerferien skal være en tid for avslapping kan nok de fleste av oss være enig i at selve reisen til feriedestinasjonen kan være stressende. Under stress blir fuktighetsbarrieren svekket og huden mister fuktighet. Fuktighetskremer som for eksempel Daily 3 Point Treatment Cream kan bidra til å forsterke fuktighetsbarrieren slik at den opprettholder fuktighetsnivået og kjemper imot stresseffekten

• En ansiktsmassasje er også bra for stresset hud. Er man varm og klam kan man sette kremen inn i en mini-bar eller et kjøleskap for en periode. Ved påføring av den avkjølte kremen vil man få en svalende effekt som stresser ned huden

Det var dagens hudtips! Ikveld, etter at jeg har lagt Vilja, tar jeg meg en tur på Jorddunstfestivalen, så imorgen har jeg forhåpentligvis litt gøyale bilder å vise. Kameraet må jo selvfølgelig være med sammen med et par øl. Kanskje ikke verdens beste kombinasjon, men satser på at det går fint – det bruker jo å gjøre det de få gangene jeg tørr å prøve på det. Ha en fin lørdagskveld! Ciao.

Forebyggende tiltak for en vakker sommerhud

Solkrem er den viktigste tingen å huske på hvis du ikke kan eller vil unngå solen. De fleste av oss liker sol og å nyte finværet i fri luft. Ideelt sett, hvis du har muligheten til å planlegge frem i tid, bør du følge disse tipsene:

• Bruk klær som beskyttelse i tillegg til produkter. Hatt, skjorte med krage eller klær med solfaktor. Hatter kan være meget glamorøse. Audrey Hepburn er et strålende eksempel på en kvinne med vakker, blek hud. Man kunne se at hun tok vare på huden og hun ble ofte avbildet i hatt

• Skal du på stranden er det nyttig å ha med seg en parasoll eller paraply til å sitte under. Husk allikevel at sand reflekterer lys. Når man kan se effekten av solskader når det er overskyet skjønner man at parasollen er ingen legitim grunn til å droppe solkremen

• Unngå solen når den er på det sterkeste og forsikre deg om at du tar nok pauser fra solen

• Når det kommer til produkter bør man alltid være på utkikk etter den rette solfaktoren for den rette jobben. Skal du tilbringe en dag på stranden, kjøp med deg et strandprodukt (vannfast hvis du skal svømme eller trene)

• Tilbringes dagen på kontoret er det større sannsynlighet for å bruke korrekt dosering av produktet hvis du bruker en daglig fuktighetskrem (forsikre deg om at den har UVA og UVB beskyttelse)

• Husk at UVA-lys er ikke den største bidragsyteren til brunfargen din men til aldringstegn

• Ideelt sett bør man også ha et produkt med antioksidanter som Vitamin E eller Carnosine er ingrediensen man finner i Olay Daily Point Treatment Cream. Antioksidantene hjelper til med å bekjempe skader fra løse atomer. Noen av disse stammer fra solen, mens andre stammer fra forurensing, røyking og andre skadelige faktorer.